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预防脑血管病吃什么

脑血管病的患者在日常生活中要多吃低盐低脂的饮食,如蔬菜,鱼肉等。还应多吃一些粗粮,如荞麦面、高粱面等。

脑血管病可能是由于长期患有高血压导致的,也可能是由于家族遗传史造成的,还可能和长期服用避孕药等原因有一定的关系。