近视眼该怎么预防啊

2024-12-20 #近视眼 #避免出现阅读量：-

近视眼预防每天应该多按摩眼部，定期的做眼保健操，加强眼睛的护理。多到户外眺望远方，避免出现眼疲劳。规律作息，每天按时休息，不要熬夜。可以适量的滴加抗疲劳类的眼药水，保护眼睛的视力。

近视眼应该注意个人的生活习惯，不要长时间的用眼。