柚子便秘吗 2024-12-20 #柚子 #营养物质 阅读量:- 柚子一般是不会引起便秘的。柚子中含有丰富的维生素C和微量元素,如钙、镁等,能为身体提供充足的营养物质。并且其中的酸性气味可以起到健脾的作用,还能帮助胃内食物进行消化。 建议一次也不要吃太多,以免和胃酸融合,损害胃黏膜。