怎么测试安全期
如果您平时月经规律的情况下，您月经的前7天和后8天都是安全期。如果您平时月经不规律，建议您用排卵试纸监测看看。建议您一定要调理好月经，将月经调理规律，养成良好的作息时间，不要熬夜早睡早起，增加自身抵抗力，保暖，别着凉，多吃新鲜蔬菜和水果补充维生素，不要吃辛辣刺激性的食物。
您好，月经周期不规律是没有办法算安全期的。安全期避孕本来就不靠谱的。排卵会受外界因素影响的，比如压力大，劳累，熬夜，环境改变等等因素引起应激性排卵引起意外怀孕的，所以暂时没有要孩子的打算最好是做好避孕措施的。避免意外怀孕流产给身体造成伤害的。