请问如何治疗焦虑慌张
治疗焦虑慌张可以通过口服抗焦虑的药物来做治疗，同时也可以参与一些户外的运动，比如打羽毛球或者是打乒乓球、游泳等，通过这些运动可以转移自身的注意力，也能缓解焦虑不安的情绪。
患有焦虑症的人群当离开家或者是处于人群当中时，就会感到焦虑不安的情绪，而且还会产生害怕的心理。
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