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打呼噜吃什么食物好

打呼噜可以吃一些苹果、桃子、西瓜、番茄、黄瓜等新鲜的蔬菜水果,蔬菜水果中富含丰富的维生素,也可以喝一些豆浆小米粥等饮食,清淡的饮食不会加重鼻腔部的炎症反应。

打呼噜通常是呼吸和鼻咽部狭窄的原因引起,如果食疗得不到缓解,可通过微创手术等方式。