脸小但是身上肉多是什么问题？缺乏锻炼？
身上肉多但是脸小通常是因为生活行为习惯和饮食结构等有关，再加上缺乏锻炼等好的习惯导致。长期久坐不起，饭后久坐不动，长期压力过大或烟酒、油腻食物摄入过多等因素都可能导致身体的脂肪堆积，进而出现脸小身体肉多的情况。尽早改善生活习惯，多做运动，时不时放松心情，有助于身形的改善。
如果脸盘比较小而且肉比较多，可能是由于缺乏锻炼，体内的皮下脂肪堆积比较多导致的。脸比较小可能是个人的长相原因。一般身材可以通过锻炼改善的。如果皮下的脂肪比较多，要注意减少高热量的饮食，晚餐尽量少吃，多吃新鲜水果蔬菜。而且多运动可以促进脂肪的消耗，减轻体重。