男人滋阴补肾的食物有那些
男人滋阴补肾的食物常见的有枸杞子、鸭肉、百合、鹌鹑、桑葚、板栗、核桃等，能够滋阴补肾，改善阴虚火旺所导致的手心发汗、脚心发热、腰膝酸软、性功能下降等症状。
男性日常注意不要频繁的有性生活，不要过度的劳累，不要嗜食辛辣，以免引起肝肾阴虚的症状。
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