紧张时手打颤咋回事
紧张的时候手发抖的这个情况属于是生理性的原因所造成的，还是因为心理素质的原因所造成的有一些害怕，不够自信，或者是参加这样的活动比较少所造成的，要进行一下心理方面的暗示，不要过于的担心，只要自己努力就可以了，平时的时候也可以自己对着镜子多练习一下。
心理素质太差导致紧张后手抖，脚软，甚至是呼吸困难，要对自己有信心，没有什么做不到的，自信从容的面对问题，善于沟通和交流，多结识新的朋友，来学习一切能学习的东西，充实自己的生活，扩张自己的交际能力，让自我不要存在自卑心理，慢慢的改善因为紧张导致的问题。