怎样提高肠胃吸收能力
提高胃肠吸收能力的办法如下：1、在吃东西时，可以适当增加咀嚼次数，使得进入胃内的食物碎渣变小。2、可以在医生建议下服用谷维素等药物，能帮助身体增加消化能力。3、在饭后半小时，可以适当通过腹部按摩方式，帮助肠胃消化吃进的食物。
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提高胃肠吸收能力的办法如下：1、在吃东西时，可以适当增加咀嚼次数，使得进入胃内的食物碎渣变小。2、可以在医生建议下服用谷维素等药物，能帮助身体增加消化能力。3、在饭后半小时，可以适当通过腹部按摩方式，帮助肠胃消化吃进的食物。