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怀孕了怎么护理

怀孕的护理方法:1.穿衣上要注意,尽量穿宽松的衣服,不要使腹部受压太大,以免影响血液循环。2.,饮食尽量以清淡为主,多吃富含维生素的蔬菜和水果,同时也可以多吃富含蛋白质的食物,给身体补充足够的营养物质。3.每天用温开水清洗外阴处。可以保证外阴处的卫生清洁,避免受到细菌感染,影响胎儿发育。