肝热与肝阳上亢如何护肝

2024-12-20 #肝阳上亢 #肝热 #不要 #文娱活动阅读量：-

肝热与肝阳上亢要多吃清淡的食物护肝，如各种新鲜的蔬菜、水果，不要喝酒，不要熬夜，不要过于劳累，不要频繁的同房，以免引起症状加重。平时要增加文娱活动放松情绪，不要过于的焦虑。

肝热和肝阳上亢和饮食不节制、以及恼怒化火有关，会引起头痛、头晕等症状。