李子的功效与作用及禁忌
小李子的功效与作用以及禁忌是养颜美容、滑润滑肌肤。能够起到抗衰老和预防疾病的作用，但是李子过量的食用容易引起出现胃痛，所以慢性肠胃炎的患者要忌食用，同时多吃李子容易生痰湿、损齿，所以小孩不要多吃。而且未熟透的李子也不要吃，因为可能会引起中毒的情况。
李子的功效与作用是有益于心血管的健康，而且还具有美容美颜的效果。另外还有促进胃酸和胃消化酶的分泌，从而增加胃肠蠕动的作用。并且可以帮助改善贫血以及头晕的症状，但是一定要适量的吃，不要大量的食用过量食用的话，有可能会损伤脾胃和牙齿。而且吃后不要立即大量喝水，否则可能会造成胃痛。