麦片加奶粉有什么功效与作用
麦片当中含有大量的粗纤维、各种矿物质以及少量的蛋白质，而奶粉当中含有的蛋白质比较多，除此之外还有钙剂等等。它们在一起食用可以为机体补充各种营养，同时还可以调理肠道，有助于缓解便秘。麦片加奶粉适合于孕期、产妇以及幼儿和老年人食用，营养价值高而且也容易被人体所吸收。
麦片加奶粉有减肥、降低血糖的功效与作用。其中燕麦含有植物胶，可以缓慢食物的消化速度，控制血糖的上升，而由乃也富含钙元素，对血糖有控制作用。而且燕麦也是属于低热量的食物，容易引起饱腹感，长期食用有很好的减肥功效，特别适合处在减肥期的人群食用。