轻度抑郁症吃点什么好
轻度抑郁症的患者可以吃一些三环素类的抗抑郁药进行治疗。在日常生活中，要保持健康清淡饮食，避免食用辛辣刺激油腻的食物。
此外，抑郁症患者也要注重日常调节，抑郁症患者的家人朋友要多和患者谈心交流，要引导患者积极参加跑步、拳击、打篮球、踢足球等体育锻炼，帮助患者恢复自信。
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