阳虚怎么冶

阳虚可通过调整饮食结构、药物治疗、艾灸治疗等方法综合调理。

1、调整饮食结构：适当多吃温补性的食物，如当归生姜羊肉汤温阳补血散寒、生姜红糖水温中补虚散寒、淫羊藿羊肉饺子温肾助阳等。

2、药物治疗：遵医嘱辩证用药，如表现为腹胀肢冷、疲乏无力、粪便溏薄、周身困重，或浮肿等症状者，考虑为脾阳虚，可选用温运脾阳的药物如理中丸、附子理中丸、桂附理中丸等；表现为腰膝酸软冷痛、面色晃白、精神萎靡、性功能障碍者等，考虑为肾阳虚可选用温肾壮阳的药物，如右归丸、桂附地黄丸、金匮肾气丸等。

3、艾灸治疗：遵医嘱运用合适艾灸手法艾灸神阙穴能够起到温?阳气、调和气血等功效；艾灸命门穴具有温肾壮阳功效；艾灸肾腧穴具有强腰健肾、温肾壮阳等功效。

除以上治疗方法外也可选择针刺治疗、有氧运动等，以温补阳气、强身健体；必要时及时就诊于中医科，在医生的综合评估下选择合理方案。