长期坚持吸氧的好处
吸氧可以改善人的亚健康状态，提高人的抵抗能力，还能够延长人的寿命，吸氧还可以促进脑部的新陈代谢，提神醒脑，增强记忆力，一些常见老年疾病患者吸氧能够缓解症状，稳定病情，孕期吸氧能够纠正胎儿宫内缺氧，有利于宝宝生长发育，但是也不能经常吸氧，也容易发生不良反应。
它能提高动脉氧分压和氧饱和度，促进新陈代谢，是辅助治疗各种疾病的重要方法之一。可用于治疗呼吸衰竭、慢性气管炎、脑血管疾病、冠心病、缺氧等。同时它可以改善记忆力减退、反应迟钝、注意力不集中、学习效率降低等现象。如果你坚持每天吸氧几分钟，它可以明显改善，也可以减轻工作压力。在紧张的工作节奏下，容易出现疲劳、头晕、烦躁和呼吸困难，吸氧可以很好地改善这些症状的。