全身检查有没有效果
如果单位有全身检查，可以检查一下，了解自身的身体状况。有的人感觉自己没有毛病，有时候体检会查出一些疾病，做到早发现早治疗。平时全身体检是有必要的，一定要重视。平时一定要注意休息，避免熬夜劳累，一定要保证充足的睡眠。可以多吃一些新鲜蔬菜水果，以及含高蛋白的食物。
全身检查有效果，因为可以根据检查结果来判断身体状况，而且您现在这个年纪最好是一年做一次体检，因为有一些疾病的出现是没有任何症状的，只有通过体检才能检查出来，可以做到尽早发现，尽早治疗，能有效的治愈病情。体检前注意饮食清淡，晚上10点以后避免进食，体检当日一定要空腹。