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睡觉时好魇着怎么回事

睡觉时好魇着可能是因为平时压力过大的原因导致的,也可能是更年期综合征的原因引起的。

如果是压力过大导致的,可以多听一些舒缓的音乐或到户外进行有氧运动缓解压力。如果是更年期综合征引起的,可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片等药物治疗。