晚上老是出现幻觉怎么办

2024-12-20 #怎么办 #自我调节 #长时间阅读量：-

晚上老是出现幻觉应该通过自我调节和药物治疗进行缓解。首先，应该在平时生活中放松心情，避免长时间存在焦虑、紧张的情绪，可以多做些跑步、听音乐、唱歌等活动，帮助缓解总是出现幻觉现象。其次，还应该前往精神科就诊，在医师指导下，使用精神类药物对症治疗。