鸭肉鸡肉哪个营养价值高
鸡肉和鸭肉其实各有各的好处，营养价值都比较高的。鸡肉性温，能起到温中补脾的作用，而且还可以益气养血，在临床上还能起到补肾填精作用，如果久病之后气血不足或者身体虚弱就可以经常煲点鸡汤喝。鸭肉性微寒，在临床上它能起到清热作用，还能健脾益胃，而且也能利水消肿。
鸭肉鸡肉的营养价值都是比较高的，这个是没有什么可比性的，每种事物都有自己的特征，都有自己的营养成分，而人体所需的各种营养成分是比较多的，是需要从各种食物当中来社区的，所以说调整好自己的心态，平时的时候要做到食物的营养全面均衡，荤素搭配好少吃多餐。