牛奶鸡蛋羹的功效
牛奶鸡蛋羹的功效，可以起到健脑益智的功效，也可以有效防止肝脏功能疾病，也有延缓衰老的作用。牛奶中含有很丰富的维生素和微量元素，可以有效提高身体的抵抗力，睡觉以前喝一杯牛奶也可以有效缓解失眠的症状，而且鸡蛋羹也有很丰富的营养成分，可以有效补充身体所需要的蛋白质。
牛奶鸡蛋羹的功效为能够为身体增强蛋白质，可以增加人体的免疫能力。因为牛奶和鸡蛋中都富含丰富的蛋白质，这样能够满足一个人一天的营养所需，而且还都富含钙质，可以帮助人体预防骨质疏松和贫血。牛奶鸡蛋羹还有暖胃的功效，可以缓解胃部受寒，还能够缓解胃部的不适感。