白发比较多怎么办
白发比较多，可以适当的多吃一些黑色系的食物，例如黑芝麻，黑豆，黑米，桑葚等，对改善头发发白的症状有一定的帮助效果。对于中老年人，如果出现这种现象，也可以通过染发的方式来进行改善，少白头的人群可能跟自身的遗传基因存在一定的关系。
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