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肝阳上亢可以吃什么食物

肝阳上亢可以吃豆腐、菠菜、胡萝卜、紫菜,还有燕麦、牛奶、丝瓜、芹菜、西红柿等食物。

肝阳上亢一般表现头晕目赤、烦躁易怒、失眠多梦的症状,可能是因为心情郁闷、肝火旺盛引起。出现这种情况可以在医生指导下服用天麻钩藤饮治疗。平时还可以做一些运动锻炼增强体质。