胸涨疼疼得难受
胸涨疼疼得难受可以多用手部轻轻的按摩，加快血液的流通，舒缓疼痛感。多休息，减少剧烈的运动。饮食要相对清淡，多喝白米粥等。如果症状过于严重，可以适量口服止痛片等。
这种状况可能是由于正常的生理状况，身体发育引起的。或者是因为运动强度过大，过度劳累造成的。
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