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得抑郁症了该怎么办

高考失利一时接受不了,十几年努力没有得到自己想要的结果,情绪低落一些也没有什么问题。但是任何事情都是需要去努力接受,结果已出再自责也没有什么意义,应该重新振作起来,现在还小可以重新再考一次,对于自己人生方向也需要重新梳理一下,不要因为一次的得失而影响到以后的人生。

如果自责能够解决问题,如果睡不着可以挽回高考失败,那么可以这样下去,但是结果已经形成,现在应该考虑如何去面对。长期处在这样的状态下的确容易形成抑郁症,这是一种比较严重的心理障碍,如果不能尽快的恢复,那么对以后人生影响太大,人生难免会有几次失败,重新爬起来再次努力一次。