精神分裂了应该怎么办
精神分裂通常是由于精神压力过大，长期受到刺激导致的，确诊后应该及时服用抗精神病的药物进行治疗，如果是急性发病期可以选择电抽搐治疗，另外精神分裂症患者平时一定要注意保持心情舒畅，养成规律的生活作息习惯，注意劳逸结合，多参加一些户外活动，尽量避免一个人独处。
首先没有人是完美的，每个人都可能做错事，做出一些不合理的事情不能判断就是精神分裂，很多时候如果冲动控制不了自己，可能是有些情绪问题导致，可以去心理科明确检查一下，平时要注意情绪调节，不要让自己处在一种压抑的状态，如果遇到烦心事多尝试去诉说调整。