如何处理好抑郁症

2024-12-19 #抑郁症 #在日常生活中阅读量：-

可以通过以下几点处理好抑郁症：1、病情较轻，可以在心理医生的帮助下，进行心理疏导。同时，可以听一些舒缓的音乐，放松心情。2、病情严重时，可以在医生的指导下，服用舍曲林、氟西汀等抗抑郁药，缓解症状。

在日常生活中，要学会控制情绪，保持心情愉悦。