最近总是自慰控制不住怎么办
不建议女性长期有自慰的习惯，因为这种不良的生活方式很有可能造成女性妇科炎症的引起，还会造成一些细菌的感染，不利于女性的生殖系统健康，建议可以在有自慰需求的时候转移注意力，去做一些其他的事情，比如运动，看电视，打游戏等，通过这种方式减少自慰的频次。
建议女性一定要认识到长期频繁自慰的不良影响，很有可能造成女性的一些妇科疾病，比如阴道炎，宫颈炎，宫颈糜烂等，不利于女性的身体健康，严重的还会产生一些病毒感染，所以一定要从主观上把这种不良的生活方式戒掉，另外在需要自慰的时候，可以考虑适当的转移注意力。