腰间盘突出俯卧撑可以做吗？
考虑腰间盘突出是可以做俯卧撑的，但是俯卧撑的幅度不宜过于剧烈。腰间盘突出是指腰椎间盘向后突出压迫周围的神经，从而引发患者出现一系列的症状。患病后可以选择使用软骨素类的药物，或者是皮质激素类的药物进行治疗。经过积极的治疗和康复锻炼，大部分患者能够被治愈。
你好，你是学武的人，用腰肯定比较多，腰椎间盘突出并不一定是年龄大了才会得，我见过最小的患者是15岁，是练体育的一个孩子，所以这个疾病是有年轻的趋势的，腰椎间盘突出的话是可以做俯卧撑的，这个没有问题，但是仰卧起坐要学会用腹部的力量。