大便不成形还便秘怎么办
大便不成形还便秘，如果是由于体内湿气太重引起的，可以多用热水泡脚或多吃薏米等具有祛湿作用的食物。如果是缘于肠胃蠕动功能下降导致，可以在医生指导下服用益生菌等药物进行缓解。
建议日常生活中多吃一些纤维素含量比较高的食物，如芹菜等。
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建议日常生活中多吃一些纤维素含量比较高的食物，如芹菜等。