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夏季热怎么治疗

夏季热一般需要减少活动量,需要避免长时间的在户外和高热的环境中活动。同时也需要多吃一些清热解毒类的食物,比如可以适当的喝一些绿豆汤或者吃一些冰镇西瓜。还需要洗澡,在洗澡期间能加快体内的代谢,可以起到辅助降温的作用。

在夏季需要做好中暑的预防工作。