稍加运动就感到不舒服怎么办
稍微运动以后感觉到不舒服，可能是电解质紊乱，导致神经兴奋引起心率下降。也考虑是体力透支引起的，因为运动以后，缺氧和交感神经异常亢奋。建议平时要适当运动，最好循序渐进进行运动，运动完以后要及时补充水分。不建议饭后剧烈运动，也不建议空腹进行运动。
这种现象可能是由于平时缺乏运动身体素质以及身体免疫力比较差引起的，但是也有可能是由于身体疾病，或者是心肺功能比较差造成的，建议可以到正规医院做一下全面的身体检查，如果患有身体疾病的话，以便及早的进行系统治疗，但是如果没有身体疾病的话，平时还是要适当锻炼。