经期前乏力是什么原因造成的呢
经期前乏力是月经，经期综合症的一种。每位女性在经期来潮时都有或多或少的不适 ，不舒服感吧，有很小一部分人是在月经经期无症状的，经期综合症造成的原因有很多种，和平常自己的饮食习惯，作息习惯有关，还和自身体状况有关。女性可以看看有关经期保健的常识,里边非常详细的介绍，在经期前时，应该注意的各种事项
月经前期乏力是经期综合症的一种表现，比较常见的原因是气血不足，建议你口服补气养血的药物进行调理，在这期间注意加强营养，多吃些含铁丰富的食物，如猪肝，瘦肉，黑木耳，红枣，鸡蛋黄等，多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素c，有利于促进铁的吸收和利用。