横纹肌溶解是怎么回事？
要如果我们短时间内进行大运动量的活动之后，就会导致肌肉的损伤，我现在横纹肌溶解，肌肉溶解之后就会产生大量的蛋白释放到血液里面，会堵塞肾小管，但急性肾功能衰竭，尿色发红是因为出现了肌红蛋白尿，所以我们平时锻炼时一定要注意运动量，不要大运动量的运动。
横纹肌溶解通常发生在严重肌肉损伤后，尤其是肌肉挤压损伤后。例如，9.11地震后，大量患者因结石挤压而出现横纹肌溶解，从而导致急性肾衰竭。其他容易导致横纹肌溶解的情况包括:过度运动、高压电击、全身痉挛、过量饮酒或服用安眠药导致的长期保持一定睡眠姿势、局部肌肉受压、一些降血脂药物等。