重阳菌的营养价值以及功效作用
重阳菌具有提高免疫力、增进食欲、有利于骨骼健康、美容瘦身、排毒等功效。重阳菌是野生的，是一种可食用的菌类，它的营养价值非常高，内含丰富的营养物质、微量元素、碳水化合物等，多吃有助于增强体质、防病保健。但要注意的是重阳菌不可与牛奶同时服用，如果一起吃会引起腹泻。
重阳菌的营养价值以及功效和作用包括为身体补充丰富的微量元素、氨基酸以及其他的营养物质，此外还能够帮助身体达到很好的保健效果。预防一些常见的疾病情况，如果经常吃重阳菌还能够帮助身体，增强体质、提高免疫能力。这种菌类食物还能够帮助身体较好的强筋健骨。