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胯骨大腿粗怎么办?

你所说的在青春期发育过程中会有髋骨增宽,以及下肢大腿相对稍胖的状态,这个都是属于正常的生理期的表现,是属于女性特有的一种体型姿态,这个完全没有必要担心,要注意的就是尽量的锻炼平衡,比如做一些有氧运动和体型调整的运动,比如游泳,瑜伽等都是有好处的。

你好,胯骨大都是因为先天发育和遗传造成的,没有太好的矫正方法,如果大腿较粗,可以进行运动矫正,矫正的方法有很多种。常用的矫正运动方法有,到骑自行车练习,双脚外翻下蹲练习,双手扶杆后踢腿运动,后背靠墙双腿分开下蹲,都是比较好的,大腿减肥方法。