谷维素和复合维生素能不能长时间吃
这个是不可以长时间的吃，要适当的进行一些相关的补充就可以了，在身体缺乏的情况下适当的补充，不能够过量或者长期的补充，毕竟还是会有一些副作用的发生，只是每个人的身体素质不同，吸收效果的好坏也是不一样的，要想身体健康还是要养成有规律的生活饮食方式，要多锻炼身体。
最好这两个药物不要长时间吃，因为本身就是药物会对身体造成一定的影响，有可能会出现副作用，如果身体不缺的情况下尽量少吃，以免给身体造成一定的负担，如果在病情缺的情况下，吃上一段时间就要去医院进行复查，而且在服药期间要多喝一些温水，促进新陈代谢。