咽炎平时要注意什么

2024-12-19 #要注意 #平时 #细菌病毒阅读量：-

咽炎平时的生活中需要注意一下几个方面：1、饮食方面：要注意多吃一些清淡易消化的食物，避免吃辛辣食物，以减少对咽喉部的刺激。2、运动方面：要注意定期参加体育锻炼，如散步、慢跑、跳绳等，可以提高身体的抵抗能力。

咽炎可能是身体抵抗力低下，并且长时间受到细菌病毒感染等原因引起。