雍攀知识网

雍攀知识网知你所想为你解忧最懂你的网站

喂奶能吃竹笋吗

喂奶的患者是可以吃竹笋的。因为竹笋里面含有大量的微量元素,食用以后可以为身体补充所需要的养分,而且也可以达到一定的润肠通便效果。

在日常生活中,要注意饮食健康,可以多吃一些促进乳汁分泌的食物,也可以多吃一些钙含量偏高的食物。但是避免吃生冷寒凉的食物。