经常抑郁该怎么治疗阿

2024-12-19 #怎么治 #自我调节 #通过阅读量：-

经常抑郁应该通过自我调节或者药物疗法进行缓解。首先，可以通过跑步、唱歌、跳舞、旅游等方法进行自我调节，帮助缓解患者的抑郁情绪。其次，也可以通过口服抗抑郁类药物进行对症治疗。

如果经常抑郁现象不能及时缓解的情况下，就可能会导致患者出现抑郁症疾病。