运动休克的预防和处理都有什么
运动的时候要注意控制好运动的量，不能剧烈运动也不能长时间运动，运动一回一会儿要休息一下，补充一下身体里的水分。运动中出现休克的情况以后，最好是做心肺复苏或者是掐一下人中，这样也能够很好的帮助处理，如果长时间出现休克的话，需要及时去医院检查治疗。
运动中出现休克和血压血流量都有关系，还有就是精神因素的刺激紧张等方面导致。基本上处理的办法，首先第1个就是进行静脉输液改善微循环，第2个方面就是控制心率血压，第3个方面就是以后尽量避免紧张刺激劳动，过度剧烈的运动，因为还容易反复存在运动后休克的风险。