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补阴食物有哪些

有补阴作用的食物主要有梨、芹菜、百合以及鸭肉等。阴虚的病人主要是吃一些有滋阴润燥、生精止渴作用的水果蔬菜,能使阴虚的症状得到改善,不过见效比较慢,需要长期坚持食用。

如果阴虚症状比较严重,最好去医院内科在医生指导下用药治疗,才能达到快速治疗的目的。