野核桃仁的功效与作用及禁忌
野核桃仁具有健脑益智、缓解疲劳、消菌杀毒、预防便秘、养护肌肤、黑发等功效。野核桃仁中含有大量的微量元素，经常食用可以给大脑补充营养，使大脑更健康。核桃仁中还含有丰富的维生素，经常吃可以使头发变得乌黑有光泽。但要注意的是核桃仁不能与酒一同食用，容易使人咯血。
野核桃仁的功效有补肾壮阳、润肺、润肠通便、固精等，对治疗男性肾虚、遗精、阳痿等病症有作用，在一定程度上也可以提高男性的性功能。野核桃仁中有大量的天然油脂、微量元素以及卵磷脂，有益智健脑作用，适合处于生长发育期的人群，还适合记忆力减退的中老年人群。