三七吃了会便秘吗

2024-12-19 #吃了 #饮食结构阅读量：-

三七吃了以后一般不会出现便秘的情况。因为三七具有活血化瘀的作用，也具有凉血和止血的作用，但是并不会刺激到肠道器官。出现便秘的情况，这可能是经常暴饮暴食等原因所造成的。

一般可以通过调整饮食结构的方式进行改善，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。