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过度紧张导致肚子疼

过度紧张导致肚子疼,可以进行局部热敷缓解肚子疼的症状,同时做一些别的事情转移注意力。过度紧张的状态下会引起胃肠痉挛,从而引发腹部疼痛的情况,通过热敷对于痉挛的状况会有效的缓解。

同时应该注意对自己的情绪做好掌控,可以喝一杯温热的开水,或者做一点缓解紧张情绪的事情。