做完俯卧撑胸中间会疼是咋回事
做完俯卧撑以后出现胸中间疼痛这种情况一般考虑还是由软组织肌肉韧带拉伤而引起的，如果是做俯卧撑太多或者是时间太长，都有可能造成这种局部的肌肉损伤疼痛，一定要注意休息，同时可以口服止痛药来缓解，可以采取局部热敷，局部使用云南白药气雾剂的方式来缓解。
做完俯卧撑以后，胸部中间出现疼痛，应该是局部的软组织疼痛，一般是过度用力引起的肌肉拉伤，这样的情况下必须要注意休息，同时针对疼痛的部位可以采取外用药，一般使用云南白药气雾剂或者是伤湿止痛膏，都可以起到一定的作用，注意不要再继续的进行俯卧撑的锻炼。