除湿健脾的食物有哪些
除湿健脾的食物有羊肉、冬瓜、薏米等，长时间坚持食用能起到提高身体免疫力效果。如果身体内的湿气太重，有可能会影响到正常的内分泌系统，在饮食上做调整后，能有利于体内湿气排出。
如果体内湿气比较严重，也可以在医生指导下服用中成药物，比如湿毒清胶囊。
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除湿健脾的食物有羊肉、冬瓜、薏米等，长时间坚持食用能起到提高身体免疫力效果。如果身体内的湿气太重，有可能会影响到正常的内分泌系统，在饮食上做调整后，能有利于体内湿气排出。
如果体内湿气比较严重，也可以在医生指导下服用中成药物，比如湿毒清胶囊。