胚胎着床时期是多运动还多休息
胚胎着床时期是需要注意多休息的，而不是多运动，要注意多卧床休息，这样对于保胎是有力的，如果运动过于剧烈，很容易造成失败，人工受育本身成本就不高，一定要注意保养好。就要注意少吃多餐，保证饮食营养，需要这样对身心健康是有利的。不能过于疲惫劳累。
应该多卧床休息，尤其是体质较弱的人，剧烈运动可能导致流产。在胚胎着床期要多注意，饮食上遵循多样化的原则，还要有好的情绪，注意保暖防止受凉、感冒。之后注意孕期保健，定期做孕检，适量运动是可以的，比如散步，一旦出现腹痛，阴道出血等情况，立即就医。