中药热敷减肥有效
中药热敷减肥有没有效果？这个是清爽而已的，但是应该也起不到特别好的减肥的作用，因为现在各种减肥的偏方方法也是比较多的，最终的减肥还是离不开运动和饮食相结合的方法，所以说调整好自己的心态，还是要坚持的锻炼身体，在日常的饮食当中，要做到一定少食多餐，细嚼慢咽。
这种方法减肥效果非常差，因为它无法使药物进入体内，只能说温暖部分器官，促进肠胃蠕动。想要减肥最好还是通过调整饮食结构和进行体育锻炼的方式。平时多吃清淡易消化的食物，避免吃油腻，高脂肪，高热量的食物，多做一些有氧运动，如爬楼梯，跑步，跳绳等。